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体重
ongk566 发表于 2008-7-12 11:15:00 |
と言ってしまいたくなるほど、晴れの日は日差しがキビシイ松本市です。こんにちは、新米相沢です。
写真は高井氏の自転車ですが、しばらく乗っていなかったらしく、後輪が完全にパンクしておりました。
そして今日、高井氏がリペアを敢行！後輪はチューブからタイヤから交換して新品同様！乗って移動できるまでに復活しました。
チェーンはサビサビ、サドルは傷みまくり、ハンドルは鉄むき出し！というナイスなルックスです。
そして僕は今日その自転車を駆り松本市内を巡っています。先日ブログでも取り上げましたが、?SPECIALS TIMES?を置いてもらえる場所を探して！
しかし、松本に住んで1年も経たないものですから、この街の音楽事情も全く分かりません。そういった意味でこの松本巡りはとても勉強になります。
少しずつ街に根差していけるように頑張る次第であります。
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そんな訳でこのブログをご覧の方もこの?SPECIALS TIMES?街で見かけたらもらってやって下さい。お得情報ものせております！
ちなみに、当店Yahoo Shopや通販でお買い上げ頂いたお客様にも勝手に添付しております。手に取ったお客様、是非一読お願いします！
初日に感じた事は、お風呂から上がってからも温かみがいつまでも残っているということです。
肌がスベスベした感じで気持ちがすごくいいです。頭を洗った後も髪がスベスベして気持ちがいいです。
今まで少し悩んでいる事がありました。
朝、髪をセットする時、髪が途中で切れ毛になる事が多かったのですが、フローラ?バスー１０２で
髪を洗い流すようにしてからは、切れ毛がほとんどなくなりました。
昨日は、新物の秋刀魚と寿司を食べて、満腹になるまで食べてしまった???
ご飯を食べてしまった??? 久々の炭水化物。
で、食後だったけど、７２.９５ｋｇまで増加してしまった体重。 ちょっと危機感。
そんなんで、今日はガマンにガマンをしてまだ野菜サラダしか食べていません。
腹ヘッタなぁ～
というワケで
今日の体重 ７１.４０ｋｇ 前日比 －１.５５ｋｇ ＴＯＴＡＬ －１１.０ｋｇ
体脂肪率 １７.０％ ←これ信憑性ないなぁ～ 毎日ブレ過ぎ！
とりあえず、強制的に体重落としてます。 ほぼ何も喰ってないオレ。
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でもさぁ～ 今日はこれから、商談を兼ねた会食があるんだよ。 で、焼肉屋??? 気が重いです。
焼肉屋で気が重いとは、オレも成長したなぁ～ （笑）
ここのところ、７１ｋｇを切ろうとすると、会食などが入ってしまう。 １５日も会社で食事会。
２６日から１泊で温泉旅行と????
早く６０ｋｇ台に入れたいのに???? 困ったもんだよ。
今月中には、７０ｋｇ台からサヨナラしたいオレ。 頑張ります！
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